Индивидуальные консультации онлайн

Проработка подсознательных проблем - Статьи

Свежие статьи я выкладываю в группе ВК и Instagram. Статьи на сайт попадают с задержкой.

Страх публичных выступлений - как побороть?

Всем привет. Сегодня поговорим о страхе публики. Фобией выступать на публике страдает довольно много людей. Этот страх, как правило, имеет корни в детстве. Он становится серьезным препятствием на пути к успеху и личностному росту.  Попытаемся же разобраться, почему люди так боятся сцены, и как побороть страх публичных выступлений. Если вы читаете эту статью, то наверняка тоже столкнулись с подобной проблемой. Для начала нужно понять источник своей фобии. Ваш страх не ...

Продолжить чтение
Интуиция. Физиологическое обоснование

Всем привет. Как и обещал, напишу пост и даже не один про интуицию. Всем кто ответил на предыдущий пост, огромное спасибо. В целом я понял, что понимание интуиции есть у всех и в большинстве случаев очень точное. Исходя из своего понимания интуиции и ваших ответов я попробую составить общее определение... я не претендую на истинность ... это просто один из вариантов, который поможет понять суть и научиться взаимодействовать со своей интуицией. Вероятно все что написано...

Продолжить чтение
Реальные изменения, а не фантазия

Все ли вы уже пробовали из развлечений и способов скрыть проблему и привыкнуть к ней, так ничего и не поменяв? Если вы: ходите к аналитикам ходите к астрологам принимаете религию изучаете философию проходите тренинги личностного роста балансируете свои чакры проходите акупунктуру уха делаете иридодиагностику лечитесь цветами и кристалами медитируете повторяете мантры пьете зеленый чай пошли в секту, но естественно думаете что это не секта ...

Продолжить чтение
Самооценка и обесценивание

Персональная проработка проблем с самооценкой и обесцениванием себя - находим все эпизоды из прошлого, которые стали причиной обесценивания, далее находим ядро этих эпизодов и работаем с ним, без фантазии о просветлении, а с объективной проверкой в реальности.  Просто после проработки вы сделаете, то что никогда бы себе не позволили, при этом легко и просто и даже без сопротивления, далее сможете применять этот навык везде, когда нужно. ---------------------------------------...

Продолжить чтение
Прокрастинация

Знакомо такое? : - Все знаю, все понимаю, знаю как делать и что. Но не делаю.  - Хочу, но не делаю. - Делаю, то что не хочу. - Знаю, что делать, но откладываю на потом, на завтра... На время когда уже будет поздно.  - Знаю к чему приведёт бездействие, но не делаю ничего. Жду когда припрет.  - Не могу сказать другим, что мне нравиться или не нравиться, что я не хочу делать.  Это все, конечно из детства, особенно когда мама или папа ...

Продолжить чтение
Время проходит

Всем привет, сегодня снова поговорим о прокрастинации и самосаботаже в контексте траты времени своей жизни. Итак, время не возобновляемый ресурс, и это одна из 3-х вещей, которые принадлежат вам и ваши с рождения. В этот раз, я не буду говорить про то как люди отдают свое время в аренду другим, потому что не могут взять ответственность за свою жизнь. Как просиживают на неинтересной работе, проводя время не делая ничего полезного и т.д. А поговорим о том, что люди тратят большую ч...

Продолжить чтение
Игры и программы по которым мы живем. Как их выявить и изменить

Всем привет. Сегодня еще раз расскажу про программы, по которым мы живем. Я уже выкладывал эту схему, по ней можно определить в чем проблема и глобальная стратегия. Эта схема позволяет легко выявить почему происходит саботаж и прокрастинация у человека. Эта схема по которой живут большинство людей, это игры и шаблон жизни. Обычно у человека 3-4 таких глобальных шаблона, которые занимают процентов 90 его времени. Люди думают, что куда-то стремятся, что-то делают, н...

Продолжить чтение
Что скрывает под собой Перфекционизм

Всем привет. В прошлом посте я сказал, что напишу о том, что кроется под перфекционизмом. Судя по комментариям в ВК, как минимум один человек понял, что под этим скрывается и даже раскрыл для себя этот самообман. Замечательно! Но я все равно напишу для всех. Коротко. Перфекционизм - отмазка для тех, кто не хочет завершать дела или попросту прокрастинирует. Перфекционизм скрывает банальную прокрастинацию и самосаботаж своих дел. Немного раскрою тему. ...

Продолжить чтение
Интеллектуальная игра

Всем привет. Сегодня я хочу предложить поиграть в игру, которую я придумал еще в студенческие годы и часто играл в нее с друзьями и даже когда работал в офисе. Игра очень простая, но помогает развить мышление, фантазию, а иногда и решить сложные вопросы и просто подзарядить хорошим настроением. Сразу предупреждаю, что игра подходит не для всех и не все ее понимают, но когда понимают, то становиться очень интересно и полезно. В нашем формате, мы будем играть прямо в комме...

Продолжить чтение
Прокрастинация и вина

Всем привет. Сегодня поговорим еще об одной причине Прокрастинации и Самосаботажа - о Чувстве вины. Я уже писал про Вину, но еще раз напомню. Вина - это чувство, которое возникает, когда вы поступили не справедливо. Проще говоря, накосячили. И Вина симулирует вас на исправление этой справедливости. Пока вы ее не восстановите, чувство не уйдет и будет вас тревожить внутри. А через некоторое время станет фоновым и будут проявляться везде и заставлять еще больше к...

Продолжить чтение
Горячие темы. Недопустимые темы для общения

Всем привет. Сегодня поговорим о "горячих темах". Это темы, которые нельзя обсуждать с вами или вашими близкими. Разговоры или уточнения нюансов в этой теме вызывают неконтролируемые реакции злости, обиды, вины и т.д Обычно, люди знают какие темы нельзя заводить со своими друзьями, знают какую реакцию это вызовет, но редко знают о своих горячих темах. Спросите у знакомых или понаблюдайте за собой какие темы для вас не приемлемы в обсуждении. Это не те темы, которые не при...

Продолжить чтение
Негативные чувства. Чувство стыда

Сегодня подготовил для вас картинку про Стыд. И раскрою тайную тайну про деньги и доходы. Собрал вместе все основную информацию про стыд и что с ним делать. Про деньги. Наличие Стыда и не способность его обработать на бессознательном уровне = мало денег. Что такое Деньги - это эквивалент ценности. Если у вас нет ценности или у ваших дел нет ценности, или вы находитесь в месте, где ваши дела не ценят, то деньги вам платить не будут. Повышение или создание ценности...

Продолжить чтение
Негативные чувства. Чувство страха

Хотите полностью избавиться от Тревоги, страха или Панических атак? Как обычно, я хочу помочь разобраться и решить свои проблемы. На этот раз я описал все кратко и простыми словами про Чувство страха на одной картинке, чтоб было удобно сразу увидеть и не забывать.  Поэтому можете сохранить себе на стену или телефон, или переслать знакомым.  Я люблю, когда все понятно и просто. Зная из чего состоит проблема, ее можно легко решить быстро и навсегда. Часто ко мне ...

Продолжить чтение
Как определить причину проблем с деньгами

Ко мне часто обращаются с запросами насчет бизнеса и доходов, и темы часто касается нехватки денег. Это все легко проработать и поменять, хотя многие и не догадываются, что проблемы с деньгами легко решить, если убрать подсознательные барьеры и поменять стратегии деятельности, связанные с деньгами. Я работаю индивидуально, но у меня есть способ для самостоятельного поиска проблем. Поэтому, сегодня опишу его, чтобы вы могли найти одну из причин проблем с деньгами. Одну, потому...

Продолжить чтение
Негативные чувства. Чувство обиды.

Как навсегда избавиться от обиды, перестать быть тем на ком все ездят, даже когда вы перепробовали все! Я собрал на одной картинке простыми словами определение обиды. Вы можете сохранить ее себе, чтобы не забывать о том, что такое обида и что с ней делать. -------------------------------------------------------------------- "обида это Неоправданные ожидания...", "вы слишком много хотите от окружения...", "не надо ничего ждать и не верьте никому...", "будьте выше этого..", "терпите...", ...

Продолжить чтение