Прокрастинация - простыми словами, это Откладывание дел на потом или Ступор перед началом и завершением дела.
Обычно прокрастинация сопровождается подсознательным желанием начать кучу ненужных дел и также их не завершать.
В итоге, через некоторое время человек попадает в замешательство от множества ненужных процессов и перегрузки от окрузающей информации. Его психика не выдерживает, возникает сильный стресс и уже даже речи не будет о продолжении изначального Нужного дела.
Многие, кто слышал о прокрастианции считают, что это влияет только на мелкие или текущие дела. Но кроме этого прокрастианция - это когда откладывают всю свою жизнь на потом, когда откладывают путешествие, приняте важных решений, откладывают изменения в жизни и счастье.
Совсем не многие прокрастинаторы задумываются о том, что бездействие часто вредит намного больше, чем действия. Подумайте, какие последствия вас ожидают от откладывания жизни на потом?
Самосаботаж - это бессознательное Разрушение своих результатов, которые могут привести к успеху. Когда "вставляют палки в колеса" себе самому.
Чаще всего у самосаботажа 2 причины: страх успеха и бессознательное стремление себе навредить.
Если вы зашли на эту страницу, то скорее всего вы уже знаете, что такое прокрастинация и все проблемы, которые с ней связаны и я не буду их описывать.
Просто скажу, что я сам страдал Прокрастинацией. Множество дел, которые я мог сделать - я не сделал и уже не сделаю никогда, потому что время прошло.
Я перепробовал на себе, наверно, все способы решения прокрастинации от тайм-менеджмента и планирования до курсов и терапий.
Мне ничего не помогало, пока я не проработал со специалистом, как раз тем методом, которым я помогаю людям сейчас. Я начал заниматься консультированием перешел с наемной работы на работу на себя.
На следующее утро после занятия, я просто начал действовать и никаких отговорок не было, как будто мысли и действия "текли" и "плыли" без сопротивления внутри. Это был кайф и очень непривычно.
Вы можете также испытать счастье освобождения от прокрастинации!
Что именно мы будем делать
Мы будем прорабатывать - находить все подсознательные причины прокрастинации и менять реакции на уровне инстинктов, телесных зажимов, чувственных реакций, Компенсирующих Подсознательных стратегий, Выбора и Выводов.
Не важно сколько у вас причин, которые сформировали проблему. Мы найдем и решим их все, так чтобы у вас больше никогда не было прокрастианции и вы смогли реализовывать задуманное легко и в удовольствие.
В среднем я избавляю от прокрастинации за месяц (5 встреч).
Как это происходит:
- Определяем цель. Мы пойдем к конкретной цели, чтобы получить результат в реальности и проверить его объективно;
- Если есть проблемы с определением целей и желаний, то проработаем сначала эти сопротивления;
- Выявим и поменяем бессознательный шаблон мышления, сформированный в детстве, заставляющий вас прокрастинировать и/или саботировать свои результаты;
- Выявим и поменяем бессознательную цель и направленность противоборствующую вашем текущим целям;
- Далее найдем все, что вас пугает после реализации желаемого. Мы "очистим будущее" для реализации планов, чтобы там не было страхов и препятствий.;
В результате: Освобождаетесь от прокрастианции и раелизуете свои желания в жизни. Если у вас сейчас есть конкретное дело или проект, то вы начнете его делать без затруднений уже во время первых встреч.
Мы не занимается фантазиями и мнимыми улучшениями самочувствия, мы не занимаемся просветлением сознания и не будем молиться на луну. Я просто решу вашу проблему за месяц, чтобы вы больше никогда в жизни ни сталкивались с прокрастинацией.
Кому проработка будет полезна:
- Если вы работаете по найму и хотите развития в карьере;
- Если вы работаете по найму и хотите работать на себя или открыть свое дело;
- Если вы работаете менеджером или руководителем подразделения;
- Если вы работаете на себя;