АнтиЗастенчивость: Преодолейте неуверенность и начните свободно общаться
Индивидуальная программа Андрея Пахорукова: найдём глубинные причины застенчивости и социальных страхов за 1–3 сессии
Узнайте, мешает ли вам застенчивость жить полной жизнью
Избегание социальных ситуаций
Вы находите причины, чтобы отказаться от встреч с друзьями, корпоративов или других мероприятий.
Трудности при знакомстве
Вы чувствуете неловкость, когда нужно познакомиться с новыми людьми или начать разговор.
Страх критики и осуждения
Вы постоянно беспокоитесь о том, что подумают о вас другие, и боитесь сделать ошибку.
Физические симптомы в обществе
У вас краснеет лицо, потеют ладони, учащается пульс или дрожит голос при общении.
Трудности с выражением мнения
Вы молчите, даже когда не согласны, или не можете высказать свои идеи на работе или в компании.
Избегание выступлений
Вы испытываете панический страх перед публичными выступлениями или даже просто разговором в группе.
Низкая самооценка в общении
Вы постоянно чувствуете, что недостаточно хороши для общения с другими.
Трудности с поддержанием разговора
Вам сложно поддерживать беседу, вы не знаете, о чем говорить, и часто возникают неловкие паузы.
Дискомфорт в центре внимания
Вам некомфортно, когда на вас обращают внимание, даже в позитивных ситуациях.
Если вы узнали себя в 3+ пунктах — запишитесь на диагностику
Узнать на диагностике за 500 ₽Как происходит проработка застенчивости и социальных страхов
Диагностика
Выявляем глубинные причины застенчивости и социальных страхов.
Глубинная проработка
Работаем с подсознательными установками, вызывающими страх общения.
Интеграция
Формируем новые нейронные паттерны для комфортного общения.
Меня зовут Пахоруков Андрей
8 лет веду индивидуальные проработки, провёл 3 586 сессий и помог 721 клиенту.
Подробнее обо мне на сайте.
- Член Национальной ассоциации специалистов по психосоматике (НАСП).
- Создал систему самодиагностики подсознательных причин проблемы.
- Провожу 30–40 сессий в месяц, работаю онлайн с видео.
Моя философия — «оплата за результат, а не пожизненная подписка на разговоры».
Дипломы и сертификаты
Почему это работает
Метод основан на трёх научных направлениях: Нейробиология × Эпигенетика × Память
- 1. Эпигенетика: стресс родителей влияет на экспрессию генов детей (Yehuda et al., 2016).
- 2. Предсказывающий мозг: мы реагируем не на факт, а на то, что мозг «ожидает» (Friston, 2018).
- 3. Клинический транс: усиливает нейропластичность и доступ к эмоциональным следам (Oakley, 2021).
Я соединяю эти данные с образной терапией и классическим гипно-фокусом — получается точечный инструмент без мистики и шоу-гипноза.
Кейсы. Результаты после 1 сессии
Клиентка, 28 | Социальная тревожность ⚡
Отклик: 5 пунктов, основной — «страх осуждения при выступлении».
Уверенность при выступлениях выросла с 2/10 до 8/10, провела презентацию без паники.
*Результат индивидуален
Клиент, 32 | Застенчивость при знакомстве ⚡
Конфликт "принятие" vs "отвержение".
После 1 сессии начал легко заводить разговоры, уверенность выросла с 3/10 до 7/10.
*Результат индивидуален
Клиентка, 25 | Социофобия ⚡
Нашли детский опыт «унижения перед классом».
Через 2 недели начала посещать мероприятия без тревоги, социофобия снизилась с 9/10 до 3/10.
*Результат индивидуален
Сколько стоит изменить сценарий
Диагностика
500 ₽
• 40 мин • Выявляем, есть ли глубинные причины застенчивости
Проработка ядра
9 000 ₽
• 90 мин • Переписываем узел и закрепляем результат
Пакеты: 3 сессии — 25 000 ₽, 5 сессий — 40 000 ₽
Записаться на диагностикуЧастые вопросы
Мы не просто обсуждаем проблему, а работаем напрямую с подсознательными причинами застенчивости через транс, что позволяет достичь результата за 1-3 сессии вместо месяцев или лет.
Абсолютно. Вы находитесь в лёгком трансовом фокусе, полностью контролируете процесс и всё помните. Это похоже на состояние, когда вы глубоко задумались или поглощены фильмом.
Вам не нужно "верить". Трансовый фокус — это естественное состояние мозга. Если вы можете сфокусироваться на моих инструкциях, метод сработает.
Ядро проблемы решается за 1-3 сессии. Иногда требуется до 5 сессий для закрепления результата или проработки смежных запросов.
Метод не предназначен для лечения клинической депрессии, ПРЛ, шизофрении и других психиатрических диагнозов. В этих случаях необходима консультация с врачом-психиатром.
Сделайте первый шаг к жизни без застенчивости
Запишитесь на диагностику и начните путь к уверенности в общении уже сегодня