Отзывы

Сколько раз мы слышим: "Ну, это у меня характер такой, я всегда была вспыльчивой/замкнутой/слишком критичной". Часто люди воспринимают это как данность и даже не думают, что это можно и нужно исправлять. Люди годами живут с этим установками о себе, не понимая, что за всем этим скрываются банальные подсознательные программы и непроработанные травмы. И все это легко решается.

Ко мне обратилась клиентка, которая устала от постоянных срывов на близких.
До проработки, на диагностике мы описали ее состояние так:
- В теле: Постоянное напряжение в груди (как ком), головные боли от перенапряжения.
- Чувств

Свежий отзыв и с чем работали. Анонимно.

Запрос клиентки:

Неуверенность в себе и сильный страх осуждения. Уже больше года откладывала запуск соцсетей для продвижения своих услуг. Внутри сидело ощущение, что «я недостаточно хороша», «не имею права говорить от себя».

На диагностике разобрали и определили с чем работать.

В теле: напряжение в горле и солнечном сплетении.

Чувство: стыд и страх разоблачения.

Убеждения:

— "Если я покажусь, меня раскритикуют"

— "Я не имею права учить других"

— "Я всё ещё сама не достаточно знаю"

Опишу одну из проработок подробнее.

Цепочки травм, которую нашли:

П

Клиентка обратилась ко мне около 3х месяцев назад. На диагностике выявил, что ключевой момент в нашей работе — это чувство вины. Оно было навязано ей в детстве и продолжало влиять на её жизнь. Часть вины было из более взрослого возраста, но корни все равно были связанны с детством.

Одна из проработок.
Проблема "Хочется сделать что-то для себя, но не могу и не понимаю, что мешает"

-— Чувство вины в груди. Усиливается, когда мама запрещает что-то, жалуется или как-будто винит в своих проблемах и неудачах.

Реакция в теле: Спрятаться и сжаться
Убеждение о себе "я Глупая"

-— Далее цепочка из па

Клиентка — девушка в декрете, которая управляет своей жизнью, но чувствует себя потерянной. Несмотря на радость от материнства, она омрачена сомнениями и неуверенностью, заложенными родительскими установками и недопониманием с матерью.
Ей сложно принимать решения, как глобальные, так и мелкие. Например, чем заниматься в жизни и что подарить близким на праздник, даже приходилось скрывать подарки и не дарить, потому что они казались не подходящими.

Для сохранения конфиденциальности буду звать ее Анна.

Устав от постоянного внутреннего диалога и противоречий, Анна обратилась за помощью. Она разр

Обратился мужчина. Более 10 лет в браке. Есть дети. В целом образцовые отношения. Но месяц назад у него появилась навязчивая идея, что жена хочет от него уйти.

"Жена отдалились от меня, уже месяц не было близости. раньше часто проводили время вместе. А сейчас почти не общаемся. Это все постепенно накапливалось, уже почти полгода. Думаю у нее кто-то есть. Она отрицает. Не могу нормально работать, целыми днями мысли только о том, что она сейчас с другим, доходит до сильной паники. Постоянная тревога и напряженное общение с женой. Просыпаюсь утром от сильного приступа паники, сильно давит в груд

Отзыв через 1.5 месяца после проработки.

Ситуация. 

Николай хочет начать работать на себя. Для этого он пробует приглашать клиентов к себе. Но когда общается с клиентами, возникает сопротивление. Ему сложно объяснить, чем он может помочь, сложно пригласить на встречу, кажется, что говорит не то что нужно или слишком много. Иногда возникает стыд во время общения, иногда вина после общения.
Чтобы все это не закончилось разочарованием Николай решил в самом начале деятельности убрать ограничения и легко общаться с клиентами. Это необходимый шаг, чтобы дальнейший путь был более эффективен.

Более

Ситуация

Клим переехал из России в другую страну, чтобы учиться на дизайнера. Он учит новый язык и одновременно учится в ВУЗе. Часто возникал страх общения с людьми. В деятельности страх общения дополнялся страхом ошибиться. Все это в итоге привело к тревоге и к апатии.

Клим понимал, что нужно выходить на фриланс и начинать зарабатывать. Для этого надо сделать несколько проектов и портфолио. Но долгое время все это оставалось только в планах.

Как решал проблему

Сознательно уговаривал себя. Ставил сроки выполнения. Делал упражнения для раскачки мотивации. Договаривался с друзьями, чтобы они его

Ситуация 

Алена - предприниматель, продвигает новый проект. Ее проект заинтересовал инвесторов и СМИ. Но однажды все остановилось из-за страха презентации себя, своих идей и проекта. Возник страх выступать перед аудиторией и на ТВ.

До обращения у Алены было одно выступление. Но из-за тревоги не получилось это сделать, как хотелось. После выступления дополнительно появилась неудовлетворенность собой, и сопротивление идти дальше. Пришлось отказаться от нескольких будущих выступлений.

Как решала

Алена пробовала решить проблему техниками из интернета. Применяла медитации и аффирмации, это помогало

Решили проблему за 1 сеанс. 

Видео проработки Кейс и видео сеанса. Как убрать страх публичных выступлений и страх записи себя на видео

Отзыв - пост из инстаграма.

Особенно приятно, когда клиенты благодарны и рекомендуют меня, всем своим знакомым.

Поскольку Нана, достаточно известный человек в Москве, я не буду рассказывать подробности нашей работы.

Но мы не просто беседовали, а именно прорабатывали и в некоторых случаях достаточно глубоко, что приходилось делать перерыв до следующего занятия.

В итоге, как обычно счастье и удовлетворение жизнью, успех в делах и любовь!

Своим будущим клиентам желаю того же самого и всячески помогу это получить!

Обратился парень, около 30 лет. Сильная социофобия, боится общаться c людьми. Приходится выбирать работу из дома и с компьютерами. Чтобы не пришлось ни с кем общаться.

Общение с девушками, естественно не складывается.

Сестра предлагает пойти погулять или познакомится с какой-то компанией, сходить в кафе, потусить. Сразу возникает страх, куча отмазок и дискомфорт.

Пока была одна проработка.

Прогресс на лицо. ? Молодец, самец. Но это только начало!

Суть в том, что только уверенный в себе мужчина может сказать незнакомым девушкам, что они ему нравятся. Т. Е показать свои чувства и отношения и в ц

Проработали несколько тем:

• Страх и фантазии насчет ножей и острых предметов. Казалось, что может навредить себе или близким, когда видела нож.
• Не было чувства самостоятельности и приходилось жить с родителями, хотя есть муж и свои дети
• Тревога от новостей и рассказов знакомых, когда где-то что-то произошло или произойдет.
• Было чувство, что что-то произойдет и жизнь рухнет или развалиться и страх будущего.
• Страх высказывать свое мнение и настаивать на своем.
• Подстраивание под людей и под обстоятельства. Стратегия угождать.
• Было сложно съехать от мамы и тема насчет образа жизни мамы и манипуляц