Избавьтесь от прокрастинации и самосаботажа — обретите внутреннюю свободу
Онлайн-метод Андрея Пахорукова: найдём глубинные причины и перепишем проблему за 1–3 сессии
Узнайте, откликается ли у вас внутренний саботаж
Постоянное откладывание важных дел
Вы знаете, что нужно сделать, но находите тысячи причин, чтобы начать "завтра".
Чувство вины после прокрастинации
Каждый раз, когда вы откладываете дела, вы чувствуете себя виноватым и разочарованным в себе.
Ощущение, что вы мешаете себе сами
Вы понимаете, что ваши действия (или бездействие) вредят вам, но не можете остановиться.
Трудности с началом проектов
Самое сложное для вас — сделать первый шаг, даже если задача вам интересна.
Необъяснимое сопротивление достижению целей
Когда до успеха остается один шаг, вы внезапно все бросаете или делаете ошибку.
Частая смена приоритетов без причины
Вы хватаетесь за новые задачи, не закончив старые, и в итоге не доводите ничего до конца.
Выученная беспомощность
Вы убеждены, что ничего не можете изменить, и даже не пытаетесь начать действовать.
Отсутствие внутренней мотивации
У вас нет желания ставить цели и двигаться к ним, всё кажется бессмысленным и утомительным.
Страх успеха и ответственности
Вы подсознательно боитесь, что успех принесет новые обязательства, которые вы не сможете выполнить.
Если вы узнали себя в 3+ пунктах — запишитесь на диагностику
Узнать на диагностике за 500 ₽Как происходит проработка прокрастинации и самосаботажа
Диагностика
Выявляем глубинные причины прокрастинации и самосаботажа.
Глубинная проработка
Работаем с подсознательными установками, мешающими действовать.
Интеграция
Формируем новые нейронные паттерны для эффективного действия.
Меня зовут Пахоруков Андрей
8 лет веду индивидуальные проработки, провёл 3 586 сессий и помог 721 клиенту.
Подробнее обо мне на сайте.
- Член Национальной ассоциации специалистов по психосоматике (НАСП).
- Создал систему самодиагностики подсознательных причин проблемы.
- Провожу 30–40 сессий в месяц, работаю онлайн с видео.
Моя философия — «оплата за результат, а не пожизненная подписка на разговоры».
Дипломы и сертификаты
Почему это работает
Метод основан на трёх научных направлениях: Нейробиология × Эпигенетика × Память
- 1. Эпигенетика: стресс родителей влияет на экспрессию генов детей (Yehuda et al., 2016).
- 2. Предсказывающий мозг: мы реагируем не на факт, а на то, что мозг «ожидает» (Friston, 2018).
- 3. Клинический транс: усиливает нейропластичность и доступ к эмоциональным следам (Oakley, 2021).
Я соединяю эти данные с образной терапией и классическим гипно-фокусом — получается точечный инструмент без мистики и шоу-гипноза.
Кейсы. Результаты после 1 сессии
Клиентка, 34 | Прокрастинация в бизнесе ⚡
Отклик: 5 пунктов, основной — «страх успеха как предательства семьи».
Продуктивность выросла с 2/10 до 7/10, запустила 2 проекта.
*Результат индивидуален
Клиент, 29 | Самосаботаж в отношениях ⚡
Конфликт "любовь" vs "предательство семьи".
После 1 сессии перестал саботировать отношения, уверенность выросла с 4/10 до 8/10.
*Результат индивидуален
Клиентка, 36 | Прокрастинация в саморазвитии ⚡
Нашли семейный сценарий «не выделяйся».
Через 3 недели перешла к активным действиям, тревога снизилась с 8/10 до 3/10.
*Результат индивидуален
Сколько стоит изменить сценарий
Диагностика
500 ₽
• 40 мин • Выявляем, есть ли глубинные причины прокрастинации
Проработка ядра
9 000 ₽
• 90 мин • Переписываем узел и закрепляем результат
Пакеты: 3 сессии — 25 000 ₽, 5 сессий — 40 000 ₽
Записаться на диагностикуЧастые вопросы
Мы не ищем временную мотивацию, а устраняем глубинные подсознательные блоки, которые заставляют вас саботировать свои же цели.
Абсолютно. Вы находитесь в лёгком трансовом фокусе, полностью контролируете процесс и всё помните. Это похоже на состояние, когда вы глубоко задумались или поглощены фильмом.
Вам не нужно “верить”. Трансовый фокус — это естественное состояние мозга. Если вы можете сфокусироваться на моих инструкциях, метод сработает.
Ядро проблемы решается за 1-3 сессии. Иногда требуется до 5 сессий для закрепления результата или проработки смежных запросов.
Метод не предназначен для лечения клинической депрессии, ПРЛ, шизофрении и других психиатрических диагнозов. В этих случаях необходима консультация с врачом-психиатром.
Сделайте первый шаг к жизни без самосаботажа
Запишитесь на диагностику и начните путь к внутренней свободе уже сегодня