Сепарация от родителей. Свободны ли вы от этой психологической пуповины?

Сепарация от родителей. Свободны ли вы от этой психологической пуповины?

Ребенок стал свободным и самостоятельным. Он независим, но только физически. И вот почему.

Он не может добывать себе пищу. Он все ещё не может питаться самостоятельно. Он не может себя согреть и защитить от угроз. И это будет продолжаться как минимум 7 лет, а у кого-то и 16. А у кого-то и все 40.

Что делать, когда вам уже пора?

Отсоединяться дальше!

Отсоединятся так же, как вы это делали в момент первого отрыва от папы, будучи маленькой клеточкой с хвостиком. Идти в эту иллюзорную неизвестность, которая, несомненно, может пугать. Это просто страх нового и неизвестного.

Для начала надо понять, что страх неизвестного – вполне нормальное базовое чувство и есть у всех людей. Проблема в других более сложных чувствах.

Вина, обида, раздражение и стыд — это то, что намертво держит психологическую пуповину.

Эта пуповина невидима и обманчива, она вызывает привыкание и иллюзию что ее нет, что все так и должно быть и лучше не будет.

Это иллюзия легко проходит, когда вы прорабатываете зацепки из неприятных чувств. Конечно, это еще и улучшает качество всех остальных направлений в жизни.

▶ Вина перед родителями.

Кого-то научили, что они «постоянно должны». «Мы в тебя выкладывали, поэтому ты нам должен».

Дети – «Банки», у родителей «Вкладчиков».

Дети, которые «должны» вернуть родителям вклад с процентами.
Ребенок попадает в эту ловушку на всю жизнь. Выход, конечно, простой, но ребенок его не видит.

▶ Чувство Обиды.

Ребенок думает, что с ним поступают несправедливо, но пока он меленький и зависит от родителей, он не может на них воздействовать.

Когда ребенок вырастет, он поймет, что ему внушали вредные установки, и даже часть из них поменяет. Но обида останется и просто перейдет в ненависть к противоположному полу. Перейдет в неспособность защищать и сохранять свои ресурсы. Надо это срочно прорабатывать!

Кто-то испытывает стыд перед родителями, что «не оправдал ожидания».

Кто-то находится в созависимости от эмоций. Кто-то считает, что он не выживет без родителей или их опеки.

❗ Сепарация — это наиважнейшая ступень перед успехом. Без сепарации психологическая пуповина будет всегда тянуть назад.

Статьи

Сохраните и порекомендуйте этот пост

С этим постом часто читают

Прокрастинация и апатия Разные темы Статьи

Мастера оправданий

В прошлом посте я писал об отрицании — хитром способе нашего мозга прятаться от неприятной реальности. Сегодня рассмотрим еще один механизм психологической защиты, который помогает нам сохранять комфорт и душевное равновесие — рационализацию.

Этот способ не так прост, и многие его для себя называют просто логикой и даже умом. Получаем "Горе от ума".

Что же это такое? Рационализация — это способ нашего мозга найти "логичное" объяснение нашим поступкам и решениям, даже если на самом деле они продиктованы совсем другими причинами.

Мы начинаем "подгонять" реальность под удобную нам картину мира





Читать далее...
Статьи

Как убрать стресс?

Узнайте как справиться со стрессом, чтобы чувствовать себя спокойней и уверенней в жизни, даже если все предыдущие способы вам не помогли. Чтобы наслаждаться жизнью и дышать полной грудью.

По статистике 95% россиян испытывали стресс, 34% — испытывают его постоянно. Согласно результатам исследования.

Если у вас не бывает стресса или вас это не беспокоит, то не читайте дальше.


Было время, когда меня тоже пугало это понятие, я не мог справиться с этим состоянием и испытывал его регулярно. Особенно по утрам, в конце рабочего дня, перед понедельником и в конце отпуска. В общем — всегда, кроме обе

Читать далее...