Хочу, но не могу. Хочу, но надо другое. Хочу, но не дают

Хочу, но не могу. Хочу, но надо другое. Хочу, но не дают

Внутриличностные или невротические конфликты. Это как вопросы всей жизни. Мы живем с ними и сталкиваемся каждую минуту во всех направлениях.

Один из этих 3 до сих пор мучает меня, но когда-то были все 3 и это была жесть.

- "Хочу - не могу", Хочу сделать все намеченную работу, но устал и нет сил.

Когда я что-то хочу, какая-то неведомая сила внутри или снаружи ощущается как непреодолимая, как опасная или неконтролируемая. Эта сила возникает из неоткуда, тратит все силы, нейтрализуется желания.

И в конце я становлюсь уверенным, что это очень даже хорошая отмазка, чтобы не делать вообще ничего.

Это повторялось не в ситуациях, а словно целые периоды жизни. В конце концов пришлось смириться с этим, я стал обессиленным, измотал себя изнутри.

Я даже не думал, что есть выход, но теперь я кайфую, что вылез из этого, хоть было нереально сложно.

- "Хочу - Надо". Хочу гулять, а надо делать работу. Хочу еще поспать, а надо вставать и идти. Хочу делать по своему, а надо как принято.

Тут все понятно - ЭТО ПРИЧИНА ПРОКРАСТИНАЦИИ.

Конфликт внутренних желаний с внешними. Бессознательных с сознательными. Между нуждой и комфортом и т.д.

Это такая жесть, что психика в какой-то момент решает, что вам желания больше не нужны и мы сидим втыкаем и непонимаем чего хотим или не хотим совсем.

Вначале, конечно сил еще много и эта борьба кажется эффективной, но постепенно начинаются саботаж результатов и процессов, обесценивание всего вокруг, прокрастинация и отсутствие целей.

- "Хочу - не дают". Хочу устроиться на работу, никто не берет. Хочу продать товар, никто не берет. Хочу любви, не любят и не общаются.

Это менее очевидный конфликт. С ним проще всего смириться и даже начать избегать ситуации, где это можно почувствовать. Мы живем и даже не подозреваем, что это решается за пару часов. Решение находится легко и просто.

Мы даже уверенны, что мучения и сфера в которой этот конфликт возникает - данность мира, мир такой. Хотя это простая логическая ловушка.

Я видел много раз как во время проработки у человека возникает инсайт решения этой проблемы "не дают".
Бывает, что клиенты сожалеют, что не поняли это в детстве и жили так.

Знакомы вам такие внутренние конфликты и противоречия?

Если хотите от них избавиться, обращайтесь.

Прокрастинация и апатия

Сохраните и порекомендуйте этот пост

С этим постом часто читают

Прокрастинация и апатия Статьи

Прокрастинация. Почему мы откладываем все на потом и как с этим бороться

По статистике, более 90% людей регулярно сталкиваются с прокрастинацией. И дело не только в лени, как принято считать. На самом деле, за привычкой "откладывать на потом" скрываются глубокие психологические механизмы. Готовы разобраться в них и объявить войну собственной нерешительности?

Почему мы прокрастинируем?

Причины могут быть разными, и не всегда мы их осознаем. Вот некоторые из них:

  • Страх неудачи: Мы боимся, что не справимся с задачей, поэтому откладываем ее. Например, студент откладывает написание курсовой, боясь, что она будет плохой. Или бизнесмен откладывает презентацию своего прое
Читать далее...
Прокрастинация и апатия Разные темы Статьи

Почему нет мотивации достигать финансовые цели и нет результата?

Вот Петя хочет больше денег и зарабатывает. А Миша тоже хочет, но почему-то не может или не делает.

У Миши есть знания, навыки, он даже изучил курс как зарабатывать. Он умеет выходить из зоны комфорта. Мише все понятно, он научился ставить цели. Он даже поработал со своими страхами и убрал много ограничений. Миша даже что-то делает, но результата нет.


▶ Почему так?

Давайте разберемся. Не буду долго тянуть. Сразу ответ.


✅ У Миши с детства есть непреодолимое желание быть Хорошим и получать Похвалу. Сначала от мамы и папы, теперь от жены или знакомых. Он хочет быть хорошим и честным для всех,...

Читать далее...