Все жалуются на свою память, но никто не жалуется на свой разум

Все жалуются на свою память, но никто не жалуется на свой разум

Когда мы решаем задачи и хотим получить желаемое, мы целенаправленно применяем осознанное мышление. Но задачи бывают и элементарными и очень сложными.

Для решения простых задач у нас уже есть набор автоматических и бессознательных стратегий. Мы их получили от своих предков и эволюции или изучили в процессе жизни.

Есть такое понятие Эвристические стратегии. Дословно это стратегии поиска решения задачи. Дело в том, что они полностью автоматические. По факту это цепочки нейронов и связей в мозге, которые уже зафиксированы и многократно проверенны нами в жизни.

Когда нам надо решить задачу мы не задумываясь пользуемся Эвристическими стратегиями. И когда задача уже знакома у нас все получается, ведь эти стратегии и формировались на подобных задачах.

Но когда мы встречаемся с новой или сложной/составной задачей мы не осознанно применяем Эвристические стратегии, но результата не получаем. Потому что они не подходят по определению. Эти нейронные сети формировались совершенно под другие нужды и результаты.

На практике это означает следующее. Мы знаем как попить кофе. Даже если его не будет в наличии дома, мы его купим, закажем доставку или сходим в кафе. Ни какой проблемы это не вызовет, конечно если с этим процессом нет связанных психотравм.

Например ребенок, который учит стихи, вспоминает слова и их последовательность сам. Тоже формирует стратегию воспроизведения из памяти и запоминания. Если в самом начале ему не дали этому научится и подсказывали какое слово следующее, что идет дальше. То он не научится вспоминать сам, его мозг не сформирует нейронную цепочку поиска. К сожалению нейросеть формируется в самом начале, и потом только укрепляется. Потом про такого ребенка будут говорить, что он не может ничего запомнить или у него плохая память.

Взрослые люди ставят себе задачу, которую подсмотрели в интернете "Хочу купить дом на море", "млн в месяц" и тд. Но их мозг заставляет применять Эвристические стратегии, которым они научились. И в итоге лет 10 они даже не могут понять как к этой цели прийти, что сделать, где и вообще как. Мозг никогда не решит эту задачу, но зато они смогут максимально себя "загрызть".

Если вы еще не столкнулись и не осознали это, то обязательно осознаете.
Это естественно можно и нужно прорабатывать, вырабатывать новые стратегии.

#пахоруковандрей

Статьи

Сохраните и порекомендуйте этот пост

С этим постом часто читают

Разные темы Статьи

Код к свободе: как перестать быть "да-человеком" в IT

Максим, 32 года, талантливый IT-фрилансер, казалось бы, живет мечтой многих: работает из дома, сам выбирает проекты, не зависит от начальства. Но за этой идиллической картинкой скрывалась серьезная проблема – Максим не умел говорить "нет". Он брался за любую работу, лишь бы не показаться "плохим" или "непрофессиональным". Это приводило к тому, что он пропадал сутки напролет за компьютером, жертвуя сном, отдыхом и личной жизнью.

Особенно тяжело ему было отказывать в бесконечных правках для старых или "хитрых" клиентов, даже когда оплата за эти правки уже не предусматривалась. Кроме того, Максим

Читать далее...
Разные темы Статьи

5 шагов к преодолению сравнения себя с другими

Представьте себе мгновение, когда вы осознаете, что ваш путь к счастью и удовлетворению в жизни не зависит от того, что делают или имеют другие люди. Это мгновение освобождения от давления стандартов и ожиданий общества.

Это мгновение, когда вы начинаете принимать и уважать себя такими, какие вы есть, осознавая свою уникальность и ценность.

Можно ли научиться принимать себя и не сравнивать себя с другими и начать уважать себя не на мгновение, а так, чтобы это стало вашей естественной нормой?

Когда мы сравниваем себя с другими, мы можем оказаться на скользкой дорожке эмоционального стресса и





Читать далее...