Индивидуальная проработка

Индивидуальная проработка

Решение проблемы, раскрытие потенциала, повышение самооценки.

Чтоб все это получить вы можете пойти на курсы, вас там промотивируют и дадут новые знания и кучу бесполезных советов, можете посещать семинары и вебинары, в надежде, что узнаете заветное решение, найдете волшебную пилюлю. Еще не факт, что вы получите желаемое и не придется при этом потратить годы.

Я тоже прошел через кучу курсов и семинаров, и не сразу понял, что приходил туда с одной и той же проблемой годами.

Но каким-то магическим образом в конце ступеней, я думал, что меня беспокоит что-то другое, что надо решать совсем другие вещи.
Между ступенями я пытался решить эти новые вопросы и проблемы, но безуспешно.

Начиналась новая ступень и я снова вспоминал, зачем пришел, что реально надо решать, что мне мешает уже много лет.

Я потратил на это несколько месячных зарплат, но мне раз за разом подменяли цель и проблему.

Жаль, потраченное время, но зато я понял это и теперь у меня жесткий фильтр. Есть цель, есть решение, проверка сразу и в реальности.

Я всем рекомендую записывать, что вас беспокоит в блокнотик или телефон перед семинарами, если вы до сих пор туда ходите. И в конце занятия всегда проверяйте, эту запись. Чтобы вас не запутали.

И помните, что реальный результат можно проверить объективно, это не просто мысли в голове и просветление. Даже люди со стороны должны заметить, что вы ведете себя по-другому. Вы делаете, то что не могли сделать. Вы получаете, что не могли получить.

Нет необходимости ходить на ступени курсов, ожидать расскажут ли вам о вашей проблеме и даже если расскажут, будет ли решение. А даже если будет решение, сможете ли вы это сделать сами и в реальности.

А может забудете это все через пару недель и вернетесь к предыдущей жизни. Мотивация, которой вас накачали - пройдет, через пару недель.
На индивидуальной проработке вы не ждете, когда наступит ваша очередь и подходящая тема. Находите причину и решаете ее сразу, без советов и домашних заданий. Сразу проверяете и наблюдаете изменения. 1-2 часа и решено все, что мешало.

У вас всегда есть выбор, решить проблему или остаться с ней навсегда.

#пахоруковандрей #психотерапия #чувства

Статьи

Сохраните и порекомендуйте этот пост

С этим постом часто читают

Отзывы Статьи

Необоснованная ревность к партнеру. Накручиваю себя и не доверяю. Как избавиться от ревности.

Обратился мужчина. Более 10 лет в браке. Есть дети. В целом образцовые отношения. Но месяц назад у него появилась навязчивая идея, что жена хочет от него уйти.

"Жена отдалились от меня, уже месяц не было близости. раньше часто проводили время вместе. А сейчас почти не общаемся. Это все постепенно накапливалось, уже почти полгода. Думаю у нее кто-то есть. Она отрицает. Не могу нормально работать, целыми днями мысли только о том, что она сейчас с другим, доходит до сильной паники. Постоянная тревога и напряженное общение с женой. Просыпаюсь утром от сильного приступа паники, сильно давит в груд

Читать далее...
Прокрастинация и апатия Статьи

Тело не врёт: О чем на самом деле говорят ваши усталость и боль

Вы просыпаетесь с лёгким чувством тяжести в груди, а к вечеру начинаете ощущать, как напряжение накапливается, словно давление в закрытой скороварке. Возможно, вы считаете это обычной усталостью, завариваете чашечку кофе и снова отправляетесь по делам: готовка, уборка, помощь детям… А что если эти физические сигналы — индикаторы, говорящие: «Внимание, пора остановиться и прислушаться!»

Психосоматика — это не ярлык для тех, кто излишне беспокоится о состоянии здоровья. Это язык, на котором ваше тело сообщает о накопившихся эмоциях, требующих внимания. Сегодня мы рассмотрим, как этот «системный ...

Читать далее...