Разделяем раздражение и злость от голода. Случай из проработки

Разделяем раздражение и злость от голода. Случай из проработки

Сначала отделяем от голода, а затем убираем раздражение и злость.

Обратился клиент на тему похудения.

Диагностика

Обсудили, что у него уже получалось худеть на 10 кг. Но потом постепенно все вернулось.

Худеть он умеет, но вот процесс сложен и болезненно воспринимается, потому что возникает сильная злость и раздражительность, когда наступает голод. Чем сильнее голод, тем сильнее раздражение. И все мысли о еде.

Я предложил сделать только 1 проработку, чтобы разделить голод и злость и избавиться от злости.

Перед проработкой. Клиент не ел 5 часов. Пришел уже «на взводе».

Регрессия DeepCorp

❗ Раздражение – Я срываюсь – Меня Ругают – Не дают еду – Сильный голод – Могу умереть.

Живот, чувство обиды, Желание Напасть.

ПТ

Мальчику 5 лет. Мама вытащила что-то изо рта и стала кричать. Нервничать. Это что-то было вкусным и был небольшой голод.

❗ Чувство обиды в животе.

Выводы: «Мне не дают еду», «Еда не для меня».

Ядро

Мальчику 2 месяца. Боль в животе, голод. «Мама не кормит». «Не могу сходить по большому».

❗ Злость. Обида. Хочется Напасть.

Выводы: «Еду надо добывать», «Буду избегать таких ситуаций», «Все вокруг, кроме меня сытые - плохие».

Проработали

❗ Вместо Обиды, Злость – чувствую себя расслабленно.

Выводы: «Я могу сам брать еду, уже взрослый и ресурсов много».

«Если не поем, дак не поем, это нормально».


После проработки клиент сказал, что уже вечер и есть до утра не будет. Желания нет, хоть и был готов до проработки съесть все что есть в холодильнике.

На следующий день. Он подтвердил, что тест прошел легко и голод теперь не вызывает злости.


Кейсы и истории из проработки

Сохраните и порекомендуйте этот пост

С этим постом часто читают

Кейсы и истории из проработки

Страх наказания мешал делать дела из категории "Надо"

Проработка страха наказания.

Обратился клиент, лет 35. Изначально запрос был про сложности при реализации планов из категории "Надо".

Уже несколько месяцев хочет начать делать проект по заработку в интернет. Но как только думает об этом, возникает сильное сопротивление, как будто его заставляют это делать.

"Как только сажусь за стол. Ощущение, что кто-то стоит сзади меня, пихает голову и заставляет делать".

⃣ Диагностика.

Нашли дискомфорт в затылке, когда хочет что-то сделать.
Желание Убежать, Самоопределение "Вынужденный". Чувство Злости.
"Буду специально делать плохо, чтобы сопротивляться".

⃣ 











Читать далее...
Кейсы и истории из проработки Разные темы

Не позволяю себе то, что хочу. Виню себя за свои желания. .Рубрика "Проблемный разбор"

Рубрика "Проблемный разбор".

Ко мне приходят люди с проблемами в отношениях и в делах. Я им помогаю решить проблему за 1 сеанс. Нахожу и убираю все что мешает, добавляю чего не хватает. Чтобы человек был на шаг ближе к счастью.

Сегодня у нас в гостях Артем.

В целом проблема в отношениях. Посмотрим на отношения с мамой и бабушкой и все решим.

Смотрите.


Читать далее...