Как убрать страх публичных выступлений и страх записывать себя на камеру
Решили проблему за 1 сеанс.
Видео проработки Кейс и видео сеанса. Как убрать страх публичных выступлений и страх записи себя на видео
Обратилась девушка, ее беспокоили неприятные чувства, когда она могла ошибиться или не могла отказать в просьбах связанных с делами и в общении.
В итоге обычно это заканчивалось реальной ошибкой или не очень хорошим поступком, но каждый раз она ввязывалась в эти дела и просьбы.
Ее беспокоило, что люди вокруг будут ее осуждать или критиковать и будут злиться на нее.
Мы нашли ядро.
В детском садике она разлила горшок, в который ходят вместо туалета. Воспитательница и дети ее осудили, она испытала Вину, Стыд и Страх. Реакция в теле Убежать.
Самоопределение. Я неуклюжая, плохая.
Выводы Я плохо поступаю, надо делать как от меня просят и быть послушной иначе накажут или будут винить и злиться.
Поменяли все реакции и вот уже прошло пару дней проверки результата.
Более подробно, о том что получилось в отзыве аудио и текстовом.
Решили проблему за 1 сеанс.
Видео проработки Кейс и видео сеанса. Как убрать страх публичных выступлений и страх записи себя на видео
Обратился парень, около 30 лет. Сильная социофобия, боится общаться c людьми. Приходится выбирать работу из дома и с компьютерами. Чтобы не пришлось ни с кем общаться.
Общение с девушками, естественно не складывается.
Сестра предлагает пойти погулять или познакомится с какой-то компанией, сходить в кафе, потусить. Сразу возникает страх, куча отмазок и дискомфорт.
Пока была одна проработка.
Прогресс на лицо. ? Молодец, самец. Но это только начало!
Суть в том, что только уверенный в себе мужчина может сказать незнакомым девушкам, что они ему нравятся. Т. Е показать свои чувства и отношения и в ц