Куча важных дел. Прокрастинация

Ни как не могу начать это делать. Лучше посмотрю приколы, или интересное. Отвлекусь, почитаю, погуляю. А на следующий день все повторится... сделаю потом, есть же еще куча бесполезных занятий.

Прокрастинируете? Замечали, что переносите на потом важные и необходимые дела? Или делаете вид, что не можете их закончить? Находите доказательства, что закончить дело не возможно или вовсе не нужно?

Если начинаете дела и заканчиваете без проблем, дальше не читайте.

Если уже читали в интернете советы, как избавиться от прокрастинации и вам помогло, то этот пост не для вас.

Я не буду советовать, как решить прокрастинацию или вести вас по шагам, как учитель и проделывать с вами каждое новое дело.

Я тот, кто избавит от прокрастинации раз и навсегда, убрав бессознательную причину всей прокрастинации в жизни.

Не важно какое у вас дело застопорилось, я хочу вам дать ощущение драйва, кайф от идеи и действий. Представьте, то у вас появляется желание действовать и вы не уснете спокойно пока не завершите это дело.

Ваша психика заставит действовать днем и ночью, ведь в голове нет ни малейшего сомнения и сопротивления.

Вместо усталости будет выделять еще больше сил с каждым шагом в направлении к цели. А если вы отвлечетесь и будете заниматься другими делами, то ваша психика простимулирует вас вернуться и закончить начатое.

А когда вы реализуете задуманное и получите результат, испытаете сильнейший кайф и гордость, до приятных мурашек.

У вас есть выбор решить проблему или остаться с ней наедине. Вы можете за несколько занятий получить, что хотите без сопротивлений и борьбы с собой. Проработка стоит дешевле, чем вы потратите на свои страдания от нереализованных планов.

Вы можете терять время, и тренировать себя отвлекаться от проблемы и маяться бесполезными делами, которые не ведут к цели.
Или проработать и сразу идти к своему желанию, как по маслу.
Те, кто проработал прокрастинацию сожалеют только об одном, что не сделали это раньше, теряли время, деньги и пропустили возможности.

Если вы прочитали до этого момента, то у вас уже нет отмазки, что вы не знаете как решать проблему с прокрастинацией. Придется решать.

Обычно у прокрастинации 1- 5 причин. И еще 1 - 5 при движении к цели. За одно занятие находим и решаем 1 конкретную причину, в итоге за несколько занятий вы получаете все, что давно хотели.

----------------------------------

Что именно делаем на занятии:

- Определяем цель. Вы идете к конкретной цели, чтобы проверить результат в реальности и объективно;

- Если есть проблемы с определением целей и желаний, то проработаем сначала их;

- Выявим и поменяем бессознательный шаблон мышления, сформированный в детстве, заставляющий вас прокрастинировать и/или саботировать свои результаты;

- Выявим и поменяем бессознательную цель и направленность противоборствующую вашем текущим целям;

- Далее найдем все, что вас подсознательно беспокоит и за что вы не можете взять ответственность, когда сделаете, то что хотите. Проработаем это все;

- Найдем все, что вам мешает Подготовиться к действию и реализации планов. Проработаем это;

- Далее найдем все, что вам мешает в Процессе действий при движении к желаемому. Проработаем это все;

- Вы делаете действия в реальности, и проверяете результат изменений и проработок. Если еще что-то вылазит при проверке или есть вторичные выгоды, которые ранее не вылазили, но могут всплыть, тоже прорабатываем.

- Получаете результат и реализацию цели в жизни.

- Делаете все, что хотите для себя без ограничений.

Не тратьте свою жизнь на отвлечения, получите желаемое сейчас.

#пахоруковандрей #прокрастинация

Прокрастинация и апатия

Сохраните и порекомендуйте этот пост

С этим постом часто читают

Прокрастинация и апатия

Нас натренировали оставаться на коротком поводке

Беспомощность или ее еще называют Выученная Беспомощность.

Это тот самый поводок, привязанный к колышку вокруг которого мы все ходим. Только колышка и поводка не существует.

Расскажу что делать и как это применять для себя, воспитания детей и при руководстве.

Это была моя личная проблема с детства, но я даже не знал как ее назвать и описать. Ощущение, что я не справлюсь ни с чем. Я не знаю, не умею, не получиться, не могу начать.

Беспомощность формировалась постепенно и к юности достигла просто ужасающих масштабов и к этому моменту, я уже научил себя очень качественно отговарив







Читать далее...
Прокрастинация и апатия

Мотивационный конфликт: когда застряли между желанием и действием

Если вы залипли между желанием и действием.
То у вас Внутренний Мотивационный Конфликт.

Об этом писал даже Платон больше 2000 лет назад и вполне все объяснил. Но об этом в конце поста.

Почему конфликт называется мотивационным.
Потому что это конфликт между вашим желанием что-то иметь и внутренним стремлением избежать опасности. Люди, которые страдает от этого конфликта неизбежно будут искать выход в усилении Мотивации, но именно для них Мотивация все портит и по сути и создает конфликт.

При этом конфликте безоговорочную победу одерживает стремление избежать опасности. Желан







Читать далее...