Стресс. Логика самостоятельного избавления от стресса
70% россиян постоянно находятся в состоянии стресса, а треть всего населения - в состоянии сильного стресса.
Синонимы СТРЕССА:
"Страх будущего"
"Страх ответственности"
"Страх ошибиться и не справиться"
"Страх перегрузки и замешательства"
"Страх выбора и принятия решений"
Стресс возникает, когда ваших внутренних
ресурсов недостает, чтобы справиться с условиями окружающей среды. По существу, вы осознаете, что у вас нет сил, чтобы принять нужные меры или контролировать происходящее
Стресс можно называть по-разному, суть не меняется. Если у вас это есть и беспокоит, читайте дальше. Если у вас этог